Kopfhautpflege: schöne Haare, gesunde Kopfhaut

Wenn wir Probleme mit den Haaren haben, seien sie nun fettig, schuppig, trocken oder auf eine andere Art geschädigt, sind nicht immer Umwelteinflüsse oder die Erbanlagen daran Schuld. Oft liegt es daran, dass unsere Kopfhaut nicht ganz gesund ist, denn es gilt der Grundsatz „Gesunde Kopfhaut – schöne Haare“.

Gesunde Kopfhaut

Doch eine gesunde Kopfhaut hat man nicht unbedingt von Geburt an, meistens muss, besonders bei zunehmenden Alter oder während Hormonumstellungen, die Kopfhaut intensiv gepflegt werden, damit die Haare ebenfalls gesund sind und glänzen. Die richtige Pflege für eine gesunde Kopfhaut ist unerlässlich, unterscheidet sich jedoch nach dem Problem, das bei den Haaren vorliegt. Bei trockenen Haaren sollte zunächst überlegt werden, ob die Haare zu häufig gewaschen werden. Man sollte seine Haare nur etwa zwei- bis dreimal pro Woche waschen, da sonst die natürliche Schutzschicht, die sich an der Kopfhaut befindet, zerstört wird und die Haare trocken und struppig werden. Auch bei fettigen Haaren sollten diese nicht öfters gewaschen werden. Für die Haarwäsche sollte man dann allerdings ein Shampoo benutzen, dass Tenside oder Kräuter wie Meerestang, Kamille oder Salbei enthält. Außerdem ist darauf zu achten, dass das Shampoo gründlich in die Kopfhaut einmassiert wird und einige Minuten einwirken kann.

Wenn die Kopfhaut beispielsweise durch äußere Einflüsse gereizt ist, kann sie anfangen zu jucken, was äußerst lästig werden kann, wenn nicht dagegen vorgegangen wird. Es ist wichtig, dass die sensible Kopfhaut wieder beruhigt wird. Deshalb sollte zunächst auf alles, was sie unnötig belastet, verzichtet werden. So ist unter anderem darauf zu achten, dass die Haare nicht bei großer Hitze gewaschen oder getrocknet werden. Außerdem sollten Stylingprodukte wie zum Beispiel Haarspray gemieden werden und es ist darauf zu achten, dass das Shampoo nach der Haarwäsche vollständig ausgespült wird. Es hat sich zudem bewährt, die betroffenen Hautstellen mit Teebaumöl zu behandeln.

Massagen sind wohltuend

Äußerst wohltuend für die Kopfhaut ist eine Massage, die Sie bei jeder Haarwäsche vornehmen können. Fahren Sie einfach mit den Fingern in kreisenden Bewegungen und mit leichtem Druck über die gesamte Kopfhaut. Durch so eine Massage wird die Durchblutung gefördert und die Haarwurzel werden zu neuem Wachstum angeregt. Wenn die Kopfhaut richtig gepflegt wird, erstrahlen die Haare im schönsten Glanz. Es sind auch nicht immer teure Pflegeprodukte notwendig; es reichen auch kleinere Maßnahmen um die Kopfhaut zu pflegen.

Haarcenter24 bietet noch mehr Infos zur Kopfhautpflege.

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